[PR] 豊胸 ちゃぐの右回りで熱気ムンムン。 アエイウエオ

ちゃぐの右回りで熱気ムンムン。

【由来】えみちゃんとまりえちゃんが気に入ってくれたから。

アエイウエオ

昨日からランチが終わった後、運動をすることに決めましたよ。あまりお昼は特にお腹もすかないので、そんなには食べないのですが、やっぱり時間を有効利用しないとね。昨日からKなえちゃんとお昼休み時間終わりの１０分前から運動を開始。

【ちゃぐメニュー】
�／�堂内を無意味に１０周走る
��腰回し（右回り、左回りで１０回）
��スクワット（１０回）
�ぅ茱�的に顔の体操（アイウエオを３回）

へいへーい。少ないぜー。一番バカみたいなのが�，凌�堂内を走ることだねー。ただいま食堂は使われていないので、私たちしかいないのですが、そんなに広くない食堂だし、テーブルもあってそんなに走るところはないけど、なんとなく走ってみる。罰みたいに走る。さすがの全ノリ王のKなえちゃんもこれだけはやらない。だから１人で見てて！！と言っては走っている。

まあ、何もしないよりいいね。とりあえず１週間続けようっと。どうも不恰好に見えるようですが、別に身体を動かすのは嫌いじゃないし、実は足も案外早い。しかしKなえちゃん曰く「なんだか、手がおかしいよなー」と言われる。が、走る。がんがん走ろうぞ。

最後の大きく口を開けて「アイウエオ」を言うのですが、どうしても「アエイウエオ」と言ってしまう。演劇部じゃなかったのに。しかもどっちにしても中途半端だし。うーん、言えない。Kなえちゃんに「ちゃぐ、『アエイウエオアオ』って言いそうだよ」と言われるまで自分が何を言ってるのか分からなかった。気にすると、全く「イ」が出てこない。私の「イ」はどこへ？？

顎が小さいと歯医者さんに言われたことがあるのですが、あまり大きな口を開けると顎が痛いから無理は禁物での「アエイウエオ」。私だけ６個。これで差をつけるか？？

今日は友達の手術も無事終わったと聞いてホッとしました。お疲れ様でした。おかえりー。

コメント

くす。

なんか前も食事のあとに運動とかやった気がする。
３日も続かなかった気が・・・。
�△旅�回しは骨盤体操になるし良さそう。
胃腸の働きも良くなりそうだしさ。
��のスクワットも森光子もやってることだしやろうやろう。
�い盍蕕侶豺圓�良くなってお肌に良さそうだよ。
�，魯曠鵐箸砲い蕕覆さい�するけど運動前の予備運動ってことだね、うん。（強引）
じゃあ私も12：50からやればいい？

手術っておねこ？じゃないよね？？？

  • 2008/01/30(水) 00:58:32 |
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  • ４７ #-
  • [ 編集]

★47

今日は３日目で、危うしだったよ。すっかりちょっとまたミッションの相談をしていたら興奮して、50分。そこから焦って体操したよー。
あ、やっぱり無意味は走りこみは必要なし？？まあ、気持ちだね、気持ち。そうだよ、47も58ちゃんと50分から是非体操をしてください。うちの小春にも伝えておきます。ふふふ。
おお、ごめん、おねこじゃないよ。おねこは今日もピンピンしておりました。東京のお友達です。

  • 2008/01/30(水) 21:07:44 |
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  • ちゃぐ #-
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